Shake diëten zijn populair. Veel mensen die willen slanken kiezen voor deze makkelijke manier. Met shake diëten krijg je genoeg mineralen in het shake. De shakes zijn smakelijk en je kunt ze echt overal bereiden. Sommige shake diëten bestaan uit veel soorten shakes, terwijl andere een bepaalde shake als basis gebruiken. Ga voor een shake dieet